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メイン・コース
❏アヴィヤンガベーシック
(150分)
料金:24,000円(税込)
身体に溜まった疲労や緊張をゆるめ、本来の巡りと回復力を取り戻していくベーシックトリートメント。
日々の忙しさの中で知らず知らずのうちに蓄積した疲れや滞りに働きかけ、心身を深いリラックス状態へ導きます。
■施術の流れ
① 薬湯足浴 & 足裏マルママッサージ
足元から巡りを整え、身体を施術モードへと導きます。
② シンギングボウル全身調律トリートメント
音の振動を全身に響かせながら、神経やエネルギーのバランスを静かに整えていきます。
③ 全身アヴィヤンガ(90分)
温かい薬草オイルで全身を包み込みながら、深部の緊張や滞りをゆるめ、巡りを促します。
④ スヴェダナ(発汗)
身体を温め、老廃物の排出を促しながら、施術効果を高めていきます。
■施術後の瞑想(ご希望の方・無料)
ご希望の方には施術後に瞑想の時間をご用意しております。
静かに整った状態を味わいながら、心と身体にその感覚を定着させていきます。
■ご案内
オプション追加の場合はお時間が延びる場合がございます。
お時間には余裕を持ってお越しくださいませ。
❏アヴィヤンガスペシャル
(170分)
料金:25,000円(税込)
身体だけでなく、神経や思考の緊張にも深く働きかけるスペシャルトリートメントです。
常に頭が働いている方、考え事が止まらない方、深く休めない方におすすめです。
身体の巡りを整えながら、神経を鎮め、本来の静けさへと導いていきます。
■施術の流れ
① 薬湯足浴 & 足裏マルママッサージ
足元から巡りを整え、身体をゆるめていきます。
② シンギングボウル全身調律トリートメント
音の振動により神経と内側のバランスを整え、深いリラクゼーションへ導きます。
③ 全身アヴィヤンガ(90分)
温かい薬草オイルで全身を包み込みながら、深部の緊張や滞りをゆるめていきます。
④ シロビヤンガ(20分)
薬草オイルを用いて頭部のマルマに働きかけ、神経の緊張や思考の興奮を静かに鎮めていきます。
※マルマとは、エネルギーと神経が交わる重要なポイントです。
⑤ スヴェダナ(発汗)
身体を温めながら巡りを促進し、深い開放感へ導きます。
■施術後の瞑想(ご希望の方・無料)
ご希望の方には施術後に瞑想の時間をご用意しております。
深く静まった状態のまま、自分自身の内側へ意識を向ける時間をお過ごしいただけます。
■ご案内
オプション追加の場合はお時間が延びる場合がございます。
お時間には余裕を持ってお越しくださいませ。
❏アヴィヤンガプラチナム
(200分)
料金:28,000円(税込)
身体・心・神経を深いレベルから整え、本来の自分へと還るための最上位トリートメント。
全身の巡りを整えるアヴィヤンガに加え、アーユルヴェーダを代表する施術であるシロダーラを組み合わせることで、思考の緊張を手放し、深い安心と静けさへと導いていきます。
慢性的な疲労感がある方、休んでも回復した感覚が得られない方、自分を深く整える時間を持ちたい方におすすめです。
■施術の流れ
① 薬湯足浴 & 足裏マルママッサージ
足元から巡りを整え、心身をゆるめていきます。
② シンギングボウル全身調律トリートメント
音の振動によって神経やエネルギーのバランスを整え、深いリラックス状態へ導きます。
③ 全身アヴィヤンガ(90分)
温かい薬草オイルで全身を包み込みながら、身体の深部まで巡りを促していきます。
④ シロダーラ(30分)
額へ温かいオイルを一定のリズムで流し続けることで、思考の活動を静め、深い安らぎへ導きます。
⑤ シロビヤンガ
薬草オイルを用いて頭部のマルマに働きかけ、神経のバランスを整えていきます。
※マルマとは、エネルギーと神経が交わる重要なポイントです。
⑥ スヴェダナ(発汗)
身体を温めながら巡りを促進し、施術効果を高めていきます。
■施術後の瞑想(ご希望の方・無料)
ご希望の方には施術後に瞑想の時間をご用意しております。
深く静まった状態をゆっくりと味わいながら、身体と意識にその感覚を定着させていきます。
■ご案内
オプション追加の場合はお時間が延びる場合がございます。
お時間には余裕を持ってお越しくださいませ。
マタニティーコース(140分)
料金:23,000円(税込)
※妊娠中の方だけでなく、生理中の方など、どなたでもお受けいただけます
腹部、背部に触れないため、生理中や妊娠20週以降の安定期に入られた妊婦さんに安心してお受けいただくコース。
生理中や妊娠中は多くの不調和、食事の変化、肌の変化、感情の変化が起こります。
施術を通してそんな身体と心の不調和を調え、身体も心も大きなリラックスを感じ、今、この瞬間の安心の中に入っていただきます。
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■施術の流れ
① 薬湯足浴 & 足裏マルママッサージ
② アヴィヤンガ
(膝下〜足、 手〜腕、デコルテ )
温かい薬草オイルで全身を包み込み、深部の巡りと緊張を解きほぐします。
③ シロビヤンガ
薬草オイルを用いて頭部のマルマを刺激し、神経のバランスを整えます。※マルマ=エネルギーと神経の交点
④小顔整顔トリートメント
フェイスラインを整えながら、こわばった表情や筋肉の緊張を解きほぐし、内側から自然な軽さとやわらかさを引き出していきます。
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■施術後の瞑想
(ご希望の方・無料)
ご希望の方には、施術後に瞑想の時間をご用意しています。深く静まった状態を、身体と意識にゆっくりと定着させていきます。
■ご案内
・オプション追加の場合はお時間が延びる可能性がございます
お時間には余裕を持ってお越しくださいませ
オプションメニュー
(上記コースにお付けください)
瞑想ヘッドスパ (20分)
4,000円 (税込み)
現代人のための、 思考と神経を静めるアーユルヴェーダ式ヘッドスパ。
CBDを贅沢に調合したオイルと、アーユルヴェーダのマルマ療法に基づく繊細なタッチにより、 頭部から深い静けさをつくり出します。
ストレスや緊張によって過剰になった思考をゆるめ、安心と落ち着きが広がる状態へと導いていきます。施術中は、 眠りと目覚めのあいだのような静かな感覚へと移行し、心と神経が自然にほどけていきます。
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シロダーラ(40分)
7,000円(税込)
※マタニティーコースなどのオプションに。
額に温かいオイルを一定のリズムで流し続けることで、思考の深層を静め、神経を穏やかに整えていくアーユルヴェーダトリートメントです。
ただ休むのではなく、 “考えること”から自然に離れていくような静けさの中で、内側の緊張がゆっくりとほどけていきます。
■こんな状態の方におすすめです
・ 思考が止まらず、休んでも疲れが抜けにくい方
・ ストレスや緊張が続いている方
・ 頭をよく使い、脳の疲れを感じる方
・ 睡眠の質が気になる方
・ 頭が重く感じることがある方
■ご案内
・施術後はオイルを頭皮に馴染ませるため、軽く拭き取りをしてお帰りいただきます
・オイルが気になる方は、帽子やタオルのご持参をおすすめしております
・タオルは1枚お渡しいたしますので、ご自由にご使用ください
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小顔整顔トリートメント(25分)
3,000円(税込)
薬草オイルを用い、マルマ(ツボ)にやさしく働きかけながら、顔・首・デコルテの緊張をゆるめていく整顔トリートメントです。
フェイスラインを整えながら、こわばった表情や筋肉の緊張を解きほぐし、内側から自然な軽さとやわらかさを引き出していきます。
首筋やデコルテまで丁寧にケアすることで、 顔だけでなく全体の巡りが整い、すっきりとした印象へ導きます。
■こんな方におすすめです
・ 顔や頭まわりの緊張が気になる方
・表情がこわばりやすい方
・ フェイスラインのもたつきが気になる方
・ 肩や首の疲れを感じている方
・ すっきりとした印象になりたい方
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ガルシャナ(20分)
3,000円(税込)
シルク手袋を用いたドライマッサージで、肌表面をやさしく刺激し、巡りと代謝を促していくアーユルヴェーダの伝統ケアです。
オイルトリートメントの前に行うことで、身体が温まりやすくなり、ケアの浸透性が高まりやすい状態へと整えていきます。
特に、冷えや巡りの滞りを感じやすい方におすすめのメニューです。
■こんな方におすすめです
・身体の冷えが気になる方
・むくみや重だるさを感じやすい方
・汗をかきにくいと感じる方
・すっきりとした巡りを感じたい方
・ボディケアの効果を高めたい方
【オプション】
ジョーティッシュ(インド占星術)
ジョーティッシュ
(インド占星術) 70分
16,000円(要事前予約)
ジョーティッシュに関して詳しくはこちらから
「ジョーティッシュのみ」をご希望の場合は、オンライン(Zoom)にて承っております。詳しくはこちらから→
あなたが持って生まれた資質や流れを読み解き、
人生の方向性や繰り返しているパターンの“構造”を明らかにしていくセッションです。
■こんな方におすすめです
・自分の資質や強みを知り、活かしていきたい
・人生の流れやタイミングを知りたい
・同じパターンを繰り返してしまう理由を理解したい
・自分にかけている制限に気づきたい
・これからの人生を自分らしく歩んでいきたい
■セッションについて
事前に出生チャートを作成し、今の状態やこれからの流れをもとにお話ししていきます。
個別のご相談がある場合はもちろん、特にテーマがない場合でも、全体の流れを中心にお伝えいたします。
■事前にご用意いただくもの(1週間前まで)
①生年月日
②出生時間
③出生場所(市区町村まで)
④これまでの人生での主な転機(3つ程度/時期も含めて)
⑤主に聞きたい内容(任意)
■ご案内
・正確な鑑定のため、出生時間・出生場所が不明な場合はお受けできかねます
・サロンでのオプション価格と、単体セッション(対面・オンライン)では料金が異なります。オンラインでのセッション詳しくはこちらから→
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2回目以降
ジョーティッシュ
9,000円(税込)
初回セッションを受けていただいた方へ向けた、流れの確認と再調整のためのフォローセッションです。
時間の経過とともに、環境や内側の状態は変化していきます。その変化を踏まえながら、現在地とこれからの流れをあらためて読み解いていきます。
■こんなタイミングに
・今の流れや来年の方向性を確認したいとき
・環境や状況が変わり、改めて整理したいとき
・前回の内容を、今の視点で深めたいとき
・気になっているテーマをより具体的に見ていきたいとき
■ご案内
初回に作成したチャートをもとにセッションを行います。
事前準備のため、ご予約の際または前日までにご連絡をお願いいたします。